心灵菩提，疗伤音乐[2008.06.03])3 {~ T% C9 +* 1) 3{ ~T

音乐，~T %C 除了为我们提供娱乐之外，~T %C 还兼有修身养性的功用。当心绪不佳，~T %C 神经处于紧张状态时，~T %C 听到一首优美的音乐，~T %C 会让心情感觉舒畅，~T %C 紧张的神经也会得到放松。随着现代心理学的发展，~T %C 音乐的这种功用也被心理学家运用到心理恢复治疗上来了。我们都知道，~T %C 这次四川地震带来的危害是巨大的，~T %C 给受灾的同胞生理和心理上造成了极大的伤害，~T %C 我们已经尽我们所能的为灾区人民捐款捐物献血了，~T %C 但或许此时他们最需要的心灵上的安抚。所谓“菩提”是指“顿悟”的意思，~T %C 心灵菩提是心灵上的顿悟，~T %C 我们精选的这些疗伤音乐，~T %C 希望能给受灾的同胞们带来些许心灵上的安慰，~T %C 因为我们都是一家人，~T %C 我们永远站在一起，~T %C 共度难关。%C 9+ *1 )3 {~ T% C9 +*

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宁静的和平1) 3{ ~T %C 9+ *1 )3 {~

我们生活在浮躁的尘世中，{~ T% 会失控，{~ T% 会迷失，{~ T% 会遭遇各种各样的挫折和灾难，{~ T% 哪怕全世界黑暗一片，{~ T% 总有一盏心灯会引领我们归航的方向，{~ T% 指引我们宁静的和平，{~ T% 在这宁静里，{~ T% 我们会听到祝福，{~ T% 会鼓起重生的勇气……T% C9 +* 1) 3{ ~T %C 9+

芳香疗法1 )3 {~ T% C9 + 1) 3{

自然界的花草芳香会令人的心情豁然开朗。现在十分流行的芳香疗法就是利用芳香植物的纯净精油来辅助医疗工作的另类疗法，3{ ~T 这些精油是由一些很小的分子组成，3{ ~T 具有易渗透、高流动性和高挥发性的特点，3{ ~T 当它们渗透于人的肌肤或挥发入空气中被人体所吸入时，3{ ~T 就会对人的情绪和身体的其他主要功能产生作用，3{ ~T 安抚我们的神经和愉悦我们的心境。实验证明，3{ ~T 在进行芳香疗法的同时，3{ ~T 配上悦耳动听的轻音乐，3{ ~T 会有助于提高疗效，3{ ~T 更利于心理治疗！~T %C 9+ *1 )3 {~ T% C9

心灵SPA+* 1) 3{ ~T %C 9+ *1 )3

弦乐的空灵，)3 {~ 潺潺的流水，)3 {~ 空气中的鸟鸣，)3 {~ 野鸭在河面上欢快地拍打翅膀……我们许久未曾如此亲近大自然，)3 {~ 给心灵放个假，)3 {~ 随着音乐声，)3 {~ 神游到世外的仙境，)3 {~ 那里平和、美满……{~ T% C9 +* 1) 3{ ~T %C

释放自己9+ 1 )3 {~ T% C9 + 1)

把压力全都释放，1) 3{ 把防备全都放下，1) 3{ 把沉痛的过去都丢开，1) 3{ 如风中飞絮，1) 3{ 一片片飘向远方，1) 3{ 我们活着，1) 3{ 便要更加勇敢，1) 3{ 我们拥有美好的明天，1) 3{ 生命的列车驶过黑暗的隧道，1) 3{ 总会迎来明朗的朝阳……3{ ~T %C 9+ *1 )3 {~ T%